Розвиток Вашої дитини

До 26 тижнях вагітності Ваша дитина важить від 700 до 900 г, а по довжині не відрізняється від маленького ананаса. Добре сформовані брови і вії дитини. Його очі повністю розвинені, і близько 28 тижнів він починає відкривати і закривати їх. Волосся на голові ростуть і стають більш густими. Формуються відбитки пальців рук і ніг. Він починає користуватися своїми легкими для мімічного дихання. Під шкірою накопичується ессенциальний жир.

Зміни у Вашому організмі

Протягом 26 — го тижня вагітності і в наступні тижні в результаті змін у вашому організмі Ви можете зіткнутися з деякими побічними ефектами. До них відносяться печія, запор і геморой. Познайомтеся з тим, як вагітні жінки справляються з цим.

Печія або запор можуть спостерігатися на 26 -му тижні вагітності в результаті збільшення розмірів матки і впливу гормонів на травну систему. Ознайомтеся з деякими порадами щодо лікування печії:

  • стежте за тим, чим ви харчуєтеся, але не відмовляйтеся від збалансованого харчування, в якому потребує ваш організм;
  • намагайтеся харчуватися частіше, маленькими порціями;
  • їжте повільно;
  • намагайтеся не їсти на ніч і не лягайте протягом декількох годин після їжі;
  • запитайте свого лікаря, які антациди можна приймати під час вагітності.

Ознайомтеся з деякими порадами щодо запобігання запорів.

  • Їжте їжу , багату волокнами.
  • Пийте більше рідини: не менше восьми склянок на день.
  • Не забувайте про старі уподобаннях. Фрукти і соки, особливо сливи, як і раніше є ефективним засобом.
  • Намагайтеся харчуватися частіше, маленькими порціями.
  • На 26- му тижні вагітності збільште фізичну активність. Додаткові 10 хвилин вправ можуть дати вашому організму відновитися.
  • Залізовмісні добавки або препарати в деяких випадках можуть викликати запор. Намагайтеся приймати їх разом зі сливовим соком.

Ваш спосіб життя

На 26 — тижневої вагітності Ви вже давно перебуваєте в другому триместрі. При наступному візиті до лікаря він проведе стандартне обстеження. Крім того, лікар повинен оцінити Вашу готовність до пологів. Протягом 26 -го тижня вагітності Ви можете поговорити з лікарем про подорожі.

У кабінеті лікаря. Лікар перевірить показники життєво важливих функцій, як і при попередніх візитах. Крім того, він може зробити наступне:

  • перевірити розташування дитини в матці, яке може змінитися протягом решти вагітності;
  • призначити тест з глюкозою для оцінки наявності гестаційного діабету — перехідний варіант діабету, який може спостерігатися під час вагітності;
  • тест на резус-антитіла, лікування яких можна провести під час вагітності (якщо у вас негативний резус);
  • тест на анемію, викликану нестачею заліза (рівень гемоглобіну в еритроцитах в рутинному аналізі крові). Анемію також слід лікувати під час вагітності.

Подумаємо про подорож. Коли ранні симптоми вагітності залишилися позаду, а енергії у Вас достатньо, подорож в другому триместрі вагітності — вдале рішення. Поговоріть з лікарем, щоб переконатися, що все гаразд, і ознайомтеся з наступними порадами у зв’язку з подорожами.

  • Плануйте подорож, яка буде комфортабельною і зручною для Вас.
  • На всякий випадок дізнайтеся адресу найближчого медичного закладу.
  • Можливо, Ви відчуваєте себе відмінно, проте не поспішайте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.