Липовий чай це смачний і разом з цим дуже корисний напій. Чим саме він корисний, як його готувати і застосовувати при тих чи інших проблемах з організмом, ви можете дізнатися прочитавши нашу статтю.

Ви коли-небудь пробували липовий чай? Якщо ні — то абсолютно марно. Цей надзвичайно ароматний напій, непорівнянний ні з одним іншим натуральним чаєм, здатний доставити море задоволення. Але його головна цінність навіть не в цьому — унікальність липового чаю полягає в величезній користі для організму. Чим саме він корисний, яку дію надає на організм, як його застосовувати і піде мова в нашій статті.

Сировиною для приготування ароматного напою є дерево липа, а точніше її квіти. Квітки липи застосування знайшли в багатьох народних рецептах, але найчастіше з них готують липовий відвар або липовий чай. По суті — це один і той, же напій, що відрізняється тільки назвою. Його здавна використовують для лікування безлічі хвороб і загального зміцнення організму.

Липовий чай при простудних захворюваннях і грипі

Липовий чай — один з кращих народних жарознижуючих засобів. Крім цього він має потогінну і протимікробну дію, полегшує болі, виводить токсини, зміцнює імунітет, знижує запальні процеси і насичує організм необхідними в період хвороби вітамінами.

Користь липового чаю

Щоб швидко позбутися від застуди заваріть чай з квітів липи і пийте його вприкуску з медом якомога частіше протягом усього дня. Нерідко в народній медицині липовий відвар поєднують з іншими корисними компонентами, що істотно підсилює і розширює спектр його корисних властивостей. Представляємо вам кілька ефективних рецептів:

  • У рівних пропорціях змішайте липовий цвіт і висушені ягоди малини. Столову ложку отриманої суміші помістіть в невелику каструльку, вилийте в неї склянку окропу, проваріть на маленькому вогні близько чверті години і процідіть. Такий напій рекомендується пити теплим по кілька разів на день, до тих пір, поки ви не відчуєте полегшення.
  • В однакових кількостях з’єднайте листя м’яти, квіти бузини і липи. Ложку сировини помістіть в заварник, вилийте в нього склянку окропу і залиште на тридцять хвилин. Пийте чай не менше двох разів на день, можете додати до нього ложечку меду.
  • 1: 1 змішайте сухі квіти бузини і липи. З’єднайте столову ложку суміші квітів і склянку окропу і дайте їм настоятися тридцять хвилин. Напій пийте теплим двічі на день.
  • Збір від застуди та грипу. У рівних пропорціях змішайте квітки липи, мати-мачуху, плоди малини, материнку. Дві столові ложки трав заваріть склянкою окропу і дайте їм постояти десять хвилин. Приймайте відвар протягом усього дня в теплому вигляді по склянці.

При болях в горлі

Корисний липовий чай і при болях в горлі. Щоб зняти запалення і зменшити неприємні симптоми, як тільки вони дадуть про себе знати, кожні дві години полощіть горло чаєм липи з додаванням харчової соди.

Непоганою дією володіє і чай із суміші липи з ромашкою. Щоб приготувати розчин для полоскання з’єднайте висушені рослини в рівних пропорціях, потім столову ложку отриманого сировини висипте в чайничок для заварювання, вилийте в нього склянку окропу, укутайте і залиште на тридцять хвилин. Розчин процідіть і полощіть ним горло не менше чотирьох разів на день.

При сильному кашлі і бронхіті

Також здатна заварена липа позбавляла від кашлю та бронхіту. Така дія чаю обумовлено її вираженою відхаркувальною діжю. Особливо корисно липовий чай вживати разом з медом. Для лікування кашлю пийте напій тричі на день близько тижня. Непоганий ефект надає і збір, до складу якого входить липовий цвіт. Щоб його приготувати змішайте в одній ємності в рівних кількостях липовий цвіт, шавлію, квіти бузини і сушене листя малини. Шість столових ложок отриманої сировини помістіть в термос і залийте трьома склянками окропу. Через годину настій буде готовий, процідіть його і вживайте протягом усього дня в теплому вигляді. Курс лікування має тривати від п’яти до семи днів.

Липовий чай при вагітності

Липовий чай при вагітності не тільки не забороняється, а навпаки навіть рекомендується. Завдяки сечогінним властивостям, він стане хорошим помічником в боротьбі з набряками. Крім цього липа при вагітності послужить прекрасною профілактикою простудних захворювань, які так небажані для жінок, що виношують дитину, зміцнить імунітет і поліпшить роботу ШКТ. Також вживання такого напою допоможе заспокоїти нерви і налагодити сон. Однак перш ніж приймати липовий чай, втім, як і будь-який інший засіб при вагітності, необхідно насамперед порадитися зі своїм лікарем.

Липовий чай для травної та средечно-судинної системи

Нерідко властивості липового чаю використовуються народною медициною для нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту, для зниження кислотності шлункового соку, при розладах травлення і запальних процесах в шлунку. Крім того напій є непоганим жовчогінним засобом. Часто липовий цвіт включають до складу лікувальних зборів, що в рази збільшує її ефективність.

Збір при підвищеній кислотності. Змішайте по двадцять грам плодів фенхеля, листя м’яти, кореня аїру, кореня солодки і липового цвіту. Десять грам отриманого сировини помістіть в невелику каструльку, залийте його склянкою окропу і поставте ємність на водяну баню. Прогрівайте суміш протягом тридцяти хвилин, потім охолодіть, процідіть і долийте до неї склянка не гарячої кип’яченої води. Приймайте засіб по 2/3 склянки за тридцять хвилин до кожного прийому їжі.

Липовий чай здатний «розганяти» по судинах кров. Він покращує еластичність судин і запобігає формуванню склеротичних бляшок, тому його нерідко рекомендують людям, що мають тонкі ослаблені судини.

Чай з липи в боротьбі зі стресом і безсонням

Лікувальні властивості липи, а відповідно і чаю з неї поширюються і на нервову систему. Вживання цього напою непогано розслабляє і позбавляє від нервового напруження. Чашечка неміцного відвару липи перед сном допоможе уникнути безсоння.

Спільно з іншими травами липовий цвіт допоможе позбутися стресу:

Змішайте в одній ємності по столовій ложці м’яти, пустирника і липового цвіту, додайте до них дві ложки звіробою. Залийте сировину літром окропу і настоюйте його протягом години. Весь приготовлений настій слід випити невеликими порціями протягом дня.

Приготування чаю з липи

Ліповий чай готується дуже просто. Для однієї порції досить столову ложку сировини помістити в чайник для заварювання, залити його склянкою злегка охололого окропу (температура повинна бути близько 90-95 градусів) і дати напою настоятися чверть години. При бажанні, до чаю можна додавати мед або цукор. Дуже добре липа поєднується з м’ятою або звичайним чорним або зеленим чаєм.

Чим може нашкодити чай з липи

Медики не рекомендують вживати чай безперервно. Постійне споживання такого напою, особливо міцного або у великих дозах, може негативно відбитися на роботі серця. Також зловживання липовим чаєм, здатне погано вплинути на нирки, в основному така дія обумовлюється його сечогінною дією. Тим не менш, від споживання даного напою відмовлятися не варто, просто робити це потрібно обачно. Не в лікувальних цілях, в день допускається випивати не більше трьох склянок чаю, а після трьох тижнів його вживання, рекомендується зробити перерву на тиждень.

Протипоказань — у липового чаю їх немає. У невеликих кількостях його навіть дозволяється давати діткам, які досягли шестимісячного віку, для поліпшення роботи травлення і заспокоєння.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.