Нирки, що ми знаємо про них, крім їх незамінності в будь-якому організмі людини? Виявляється, це дуже непрості органи, що мають свої переваги в їжі.

 
Часто через проблеми з харчуванням, нирки можуть відмовляти або неправильно працювати, що викликає масу диких болів і обмеженість у рухах при навантаженні. Але всього цього можна уникнути, якщо виключати з харчування продукти, які шкодять ниркам.
 
Отже, продукти шкідливі для нирок: до яких відносять, по-перше, недолік або надлишок вітаміну D, який міститься у вершковому маслі, печінці і яєчному жовтку, а також самостійно синтезується під впливом ультрафіолетових променів.
 
Величезний негативний вплив може надати перенасичення вітаміном С, що призводить в утворенню каменів. Крім того, на органи впливає і самостійне вживання статевих гормонів. Їх, як правило, вживають чоловіки для підвищення потенції, а жінки — в якості засобів контрацепції. Але результат може виявитися протилежним — це рак нирок. Тому важливо приймати препарати тільки після консультації з лікарем.
 
Будьте уважні і з вживанням в їжу невідомих грибів, деякі їх види можуть не тільки спровокувати отруєння, а й гостру ниркову недостатність.
 
Любителі солодощів повинні бути обережними з вживанням шоколаду з горіхами. Нещодавно вчені висунули гіпотезу, що такий продукт збільшує ризик захворювання в кілька разів, що, погодьтеся, немало, виходить такі продукти теж шкідливі для нирок.
 
Для нирок також небезпечно пиво.
 
І найголовніше, не сідайте різко на дієти. Це просто згубно для всього шлунково-кишкового тракту і для нирок в тому числі! Різке скидання ваги може згодом стати зворотною стороною монети і розплатою Вашим здоров’ям за красу тіла.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.