1. Насіння гарбуза, прискорює роботу мозку через вміст цинку.
 
2. Чорниця, завдяки їй у мозку утворюються клітини сірої речовини.
 
3. Ізюм покращує пам’ять по причині вмісту бору.
 
4. Виноградний сік, він містить поліфеноли які стимулюють клітини мозку краще справляються зі своїми функціями.
 
5. Жувальна гумка покращує пам’ять.
 
6. Ріпчаста цибулю не тільки покращує пам’ять а й уповільнює старіння мозку.
 
7. Харчові добавки, яких учені розробили багато.
 
8. Продукти, що містять вітамін С. Вітамін С вбиває нестабільні клітини мозку, які погіршують пам’ять.
 
9. Йод. Багато людей в Україні страждають від браку йоду, проте велика його кількість негативно впливає на здоров’я.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.