Зелена кава знайшла свою популярність зовсім недавно. Цей продукт є звичайними кавовими зернами, не підданими термічній обробці. Зелена кава містить у собі величезну кількість корисних речовин, які допомагають боротися із зайвою вагою і оздоровлювати організм.
 
Користь зеленої кави
 
Вчені встановили, в зелених кавових зернах міститься хлорогенова кислота. Ця кислота, будучи сильним антиоксидантом, чудово очищає організм від шлаків, розщеплює жирові клітини, збільшує розумові здібності. Зелена кава зустрічається навіть в косметології, у вигляді ароматних масел. Найбільш часто зелена кава використовується для схуднення. За місяць вона здатна ліквідувати понад 15 % жирових відкладень. Дієтологи радять пити напій в помірних кількостях — по дві склянки на день. Однак зелена кава допомагає схуднути лише тим людям, які регулярно займаються фізичними вправами. Це можуть бути піші прогулянки, заняття в тренажерному залі. При малорухливому способі життя ефекту схуднення спостерігатися не буде.
 
Гуща, що залишається після заварювання кави, теж корисна. Її можна використовувати для обгортань. Вона допомагає боротися з целюлітом і зморшками.
 

Шкідливі властивості зеленої кави
 
Багато людей замислюються не тільки про користь, а й про шкоду зеленої кави . Зокрема, в ній міститься кофеїн, що приносить шкоду тим людям, які страждають серцево-судинними захворюваннями. Також зелену каву не рекомендується пити при виразці шлунка і гастриті. Необхідно проконсультуватися з лікарем, перш ніж почати вживати даний продукт. Важливо пам’ятати, що смак зеленої кави абсолютно відрізняється від смаку традиційного напою. Деяким людям він не дуже подобається. Треба постаратися до нього звикнути, і тоді зелена кава буде викликати у вас тільки насолоду.
 
Користь і шкода зеленої кави — це вельми очевидні речі. В цілому, зелена кава — дуже корисний напій, аналогів якого не існує. Особливо вона популярна серед дівчат, які мріють скинути зайві кілограми. І завдяки унікальним властивостям зелених кавових зерен їхні мрії збуваються. Придбати зелену каву може практично кожна людина, благо, ціна не неї цілком адекватна. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.