З настанням літа виникає питання: куди поїхати відпочивати? А в сім’ї, де є маленька дитина, це питання особливо актуальне! Хочеться, щоб відпустка запам’яталася, щоб сім’ї було весело і цікаво. І звичайно, для батьків важливо, щоб відпочинок приніс користь здоров’ю! Поспішаємо обрадувати: це цілком можливо. Від вас вимагається лише все як слід спланувати. Отже, розглянемо варіанти відпочинку з малюком.

 
Відпочинок на морі
 
Вам, напевно, не раз доводилося чути від педіатрів: різка зміна клімату небажана дітям до трьох років? Не поспішайте засмучуватися – є уточнення. Якщо дитина відмінно себе почуває – останнім часом нічим не хворів, якщо ви самі будете готувати для неї їжу, відповідну її віку,а умови проживання будуть відповідати всім нормам, – їхати можна! Дуже добре зупинити свій вибір на дитячому курорті. Переваги цього вибору: дрібне дно,піщаний берег, обладнаний пляж. За півгодини до виходу на пляж нанесіть на шкіру крихітки сонцезахисний крем – це захистить його від шкідливої ​​дії сонячних променів. Перші три дні перебування на морі не дозволяйте малюку довго плескатися у воді, нехай звикне, адаптується.Збільшуйте час купання поступово. Після купання загорніть малюка в рушник і переодягніть в сухі трусики. Для любителів загартовування: замість кутання в рушник – пробіжка по пляжу. З мамою і татом наввипередки – хто перший! Під ранковим сонечком не страшно і позасмагати небагато. Головне, не забути, що в 10.00 час йти з пляжу! Наступний вихід на пляж не раніше 17.00. До обіду побродіть в тіні дерев, нагуляти апетит, а пообідній час краще провести в спокійних іграх, що плавно переходять у сон.
 
Ніколи не купуйте у продавців на пляжі їжу для дитини! Це, м’яко кажучи,небезпечно.
 
Що ж до розваг, то намагайтеся їх дозувати, щоб не перезбуджувати дитячу нервову систему і уникнути істерик. Заздалегідь домовитеся з малюком,скільки разів він з’їде з гірки або кине м’яч. Візьміть з собою набір формочок з совочком і – творчих успіхів вам у спорудженні прибережних замків!
 
 Будиночок в селі
 
Від цього відпочинку користь очевидна. Це і свіже повітря, і натуральні продукти, і вітамінні солодощі. А якщо поруч є яка-небудь водойма – взагалі краса! Хоча відсутність водойми – проблема, що легко вирішується. Малюку цілком вистачить і надувного басейну з водичкою! У наш час для відпочинку в селі не обов’язково мати там родичів, можна зняти будинок в підходящій місцевості. Вирушайте ближче до соснових лісів – це гарантія того, що дитина буде менше застуджуватися протягом наступного року. Там повітря особливе! У селі можна досхочу побігати: можна дозволити дитині щипати травичку, зривати квіточки, чіпати пальчиками жучків (зрозуміло під вашим наглядом), спостерігати за тваринами. А якщо пішов теплий дощик, можна радісно побігати під нім.
 
Один мінус даного відпочинку – комахи. Повністю від них не позбутися,але докласти зусиль, щоб доставляли менше клопоту, можна. Якщо на денний сон залишаєте малюка спати на вулиці – накривайте коляску протимоскітною сіткою. Або ставте коляску з малюком біля таких рослин, як полин чи любисток, комахи їх не люблять і остерігаються. Вночі користуйтеся фумігаторами. Оглядайте малюка під час кожного купання. Якщо побачите кліща -не панікуйте, захопіть пінцетом або пальцями і викручуйте проти годинникової стрілки.
 
Подорож у гори
 
Такий відпочинок – дивовижна пригода для малюка. Повітря – надзвичайне, а краса – вражає уяву.
 
Вибирайте легкий маршрут, з частими привалами і днюваннями. Обов’язково майте запасний варіант,який дозволить при необхідності зійти з дистанції і повернутися додому. Нехай ваш шлях пролягає через населені пункти – там завжди можна купити свіжі продукти. Постарайтеся врахувати по можливості всі. Не забудьте покласти в аптечку засіб від забиття.Візьміть з собою дитяче харчування – не доведеться надовго зупинятися, щоб приготувати поїсти. А під час стоянки не полінуйтеся зварити дитині супчик в окремій каструльці. Придумайте чим зацікавити дитину, просто йти в невідомому напрямку йому швидко набридне. Малюйте на землі, розглядайте хмари, співайте пісні біля багаття на привалах, фантазуйте!
 
Вибирайте свій варіант відпочинку на це літо. Відпочивайте всією сім’єю легко і з задоволенням! Нехай ця відпустка запам’ятається вам надовго!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.